おなかにやさしい東京の外⾷をテーマにしたエッセイ集「おなかにやさしい外食本」。前作「チェーン店編」に続く第 2 弾は、東京の個⼈店にフォーカス。ベトナム料理、ネパールカレー、台湾料理など、街の個⼈店のあたたかさを描きます。東京在住の⽅はもちろんのこと、仕事や推し活で東京に来る⼈にもおすすめ。疲れた⽇、元気のない⽇にこそ必要な、街の個⼈店のあたたかさが詰まった⼀冊です。 目次 ガーリエンヌ　「餓鬼道で奏でるハーモニー」ベトナム料理 ホァングン ⼤⾨店（港区） ⾻折ちゃん　「やさしいカレー」カレーとネパール家庭料理 PASA（⽂京区） ⾕頭 和希 「ロマーノ・ネーム」ロマーノ（新宿区） もちづきもちこ「私は主人公じゃない」 茶漬けおにぎり ⼭本⼭（新宿区） ⻑⾕川 凌玖 「愛すべき孤独と地層」⾦⽊犀茶店（杉並区） sayanu 「新大久保、多様性に包まれながら食べる真夜中のスープ」シンチョン ソルロンタン（新宿区） 唐⽊ 元　「ハンかメンか、揺れる思い」台湾料理 光春（世⽥⾕区） 表紙カラー／本⽂モノクロ オフセット印刷 32P B6判 イラスト／ぽんぽん 編集・デザイン／藤⾕千明